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代官山駅前日記

カイナヂカラ

日ごろから体力には自信がない方ですが、
ゴールデンウィークにカナダの9歳の姪と腕相撲をして、
マジで負けそうになり、寝る前のストレッチのときに
ダンベルで筋トレをしています。

わりと筋肉質なので、ちょっとやるとすぐ筋っぽく
なってきます。
今は主に、上腕部の後ろ側を鍛えています。

腕立て伏せも10回ぐらいできるようになったので、
力こぶが割れた感じになってきて、夫にも「すげー」と
感心されました。

そのうち写真をアップしましょうね・・・フフフ
by MAX403 | 2006-06-15 00:21 | 日常

日記
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イラスト:まるめな